"Herkkä ihminen on sieluttoman suorittajan vastakohta"
Positiiviseen sävyyn kirjoitettu artikkeli ujoudesta:
Muutama ote jutusta:
”Ujous on merkki siitä, että sielu on elossa. Ihmisen pitäisi olla huolissaan, jos mikään ei jännitä.”
”Elämme maailmassa, jossa riittää, että suorituskyky on maksimaalinen ja eteenpäin paahtaminen jatkuvaa. Sellaiseen keskittyvä ihminen on pelkästään materiaalinen olento. Sielun surkastuminen on tuhoisampaa kuin lihasten rappeutuminen.”
”Olemme saaneet monet tärkeät asiat ujoilta ja herkiltä. Jokainen taiteilija tai suuri ajattelija on pohjimmiltaan herkkä ja ujo.”
”Ujo lapsi tarvitsee turvallisen ympäristön, jossa hän voi oppia tunteiden kokemista ja niistä puhumista. Rohkeutta korostavassa kulttuurissa ujo selviytyy piiloutumalla ja ottamalla etäisyyttä. Niistä poisoppiminen saattaa olla todella hankalaa.”
”Ujoudesta tulee ongelma, kun se leimataan heikkouden ja huonommuuden merkiksi. Ujo alkaa hävetä ja peitellä todellista minäänsä. Pahimmillaan ujo vetäytyy kokonaan toisten ihmisten seurasta.”
”Jos herkkyyden itsessään kieltää kokonaan, menettää kosketuksen minuuteensa. Terapeuttina näen jatkuvasti, miten herkkyyden kuolettaminen uuvuttaa ihmisen. Herkkyys on ihmisyyden arvokkainta osaa. Sitä täytyy vaalia.”
Hyviä ja lohdullisia ajatuksia 🙂 Tuossa linkissä haastateltu psykiatri Juhani Mattilahan on kirjoittanut samasta aiheesta kirjojakin, jotka omasta mielestäni ovat tutustumisen arvoisia. Ainakin sellaiset kirjat kuin "Ujoudesta, yksinäisyydestä" ja "Herkkyys ja sosiaaliset pelot" on tuo Mattila kirjoittanut. Luin ne itse viime vuonna ja voin kyllä suositella aiheesta kiinnostuneille.
Kiitos vinkistä, Vermillion!
Täytyypä koittaa etsiä niitä kirjastosta.
Aikomukseni on hakea sieltä myös Eckhart Tollen "Läsnäolon voima", josta olen kuullut kehuja.
Olisi kiva, jos muutkin innostuisivat vinkkaamaan tähän ketjuun kirjoja, joista ovat saaneet jotain apua, lohtua, toivoa tai ymmärrystä elämäänsä 🙂
Oikein mielenkiintoista asiaa.
LonelyWolf kirjoitti 6.11.2015 19:51
Olisi kiva, jos muutkin innostuisivat vinkkaamaan tähän ketjuun kirjoja, joista ovat saaneet jotain apua, lohtua, toivoa tai ymmärrystä elämäänsä 🙂
Hei kaikille, 🙂🌻
Hyvä idea LonelyWolf!
Oletteko muuten huomanneet, että Tukinetin Tietopalvelut -osiossa on Aineistokanta, johon on kerätty mm. kirjavinkkejä mielenterveyteen ja kriiseihin liittyvästä kirjallisuudesta. Kirjoja voi myös käydä kommentoimassa tai niitä voi ehdottaa lisää.
Aineistokannassa on myös verkkoartikkeleita eri aiheista. Käykää tutustumassa!
Hei Vermillion ja Lonely Wolf!
Sellainen kirja kuin Häivähdyksiä-erityinen elämäni , on lukemisen arvoinen. Kirjoittaja oli muistaakseni Marja Korhonen.
Kiitos vinkistä, Arka, täytyy laittaa lukulistalle.