Häävieraaksi meno ahdistaa
Huomenna olisi tiedossa kesähäät, joihin olen menossa avecin ominaisuudessa. Asiassa ei pitäisi olla mitään kovin kummallista, mutta olen erityisherkkä introvertti, ja minua ahdistaa ja jännittää jo nyt. Mahaan koskee. Häät ovat ymmärtääkseni aika isot, paljon ihmisiä joita en tunne millään tavalla ja hääparinkin vain etäisesti. Tosin, joskus täysin tuntemattomille on itseasiassa helpoin jutella. Tiedostan, että juhlat ovat todennäköisesti ihan mukavat eikä ahdistukseen ole mitään varsinaista syytä.
Mielessäni pyörii kuitenkin erilaisia skenaarioita, mitä ikävää voi tapahtua. Mitä jos en osaa keskustella ihmisten kanssa, vaikutan poissaolevalta ja ihmiset pitävät minua outona? Jännittämisessä ikävintä on se, että minulle tulee helposti etova olo, vaikken edes kokisi olevani kovin hermostunut. Pahin pelkoni olisi se, että minulle tulisi niin huono olo, että oksentaisin muiden ihmisten nähden. Kärsin siis emetofobiasta, joka pahenee tällaisissa tilanteissa. Rauhoittavaa en luonnollisesti oikein voi ottaa, koska ainakin hieman alkoholia tulee nautittua. Propraleja löytyy myös, mutta niistä en usko olevan mainittavaa hyötyä. Niitä kai voi ottaa vaikka joisi vähän alkoholiakin, mutta en tiedä onko se kovin järkevää.
Onko täällä muita, jotka jännittävät kaikkea ja ilman syytä? Turhauttaa niin paljon olla tämmöinen, tunnen itseni ihan vajavaiseksi ☹️ Kumpa osaisi vaan nauttia elämästä ja tilanteista ilman turhia ahdistuksia. Haluaisin olla sellainen, mutta kun en vaan ole…
Nyt lähdettävä kaupungille hoitamaan asioita ja tekemään kotitöitä, toivon että pääni vähän rauhoittuu kun koitan keskittyä noihin hommiin ja saan muuta ajateltavaa.