F32.2 pärjäävän ihmisen kulissin takana
En pysty pääsemään eroon pärjäävän ihmisen roolin esittämisestä ,mikä entisestään pahentaa masennusta. Moni läheisistäkään ei tiedä kuinka kurja oloni todellisuudessa on. Omissa oloissa, kun ei tarvitse pitää kulisseja pystyssä seinät sitten kaatuu totaalisesti päälle. Minua vaivaa jatkuva syylisyyden tunne ja pelko, että läheisille tapahtuu jotain ja se on minun syytäni.Voimakas ahdistus ja tuskainen olo ajavat miettimään itsemurhaa.Välillä tuntuu valo puuttuvan kokonaan tästä elämästä 😭.
Masennus on ollut kuvioissa jo vuodesta 2004 ja uusiutunut aina aika-ajoin. Tässä pitäisi sitten koittaa sairaslomalla saada elämänhalu takaisin ja itsensä siihen kuntoon, että jaksaa taas ponnistaa itsensä työelämään( joka on kohdallani henkisesti ja fyysisesti kuormittavaa 3-vuorotyötä).