Voiko ilkeille tai arvosteleville äänille vastata myötätuntoisesti? 

Entä jos yrittääkin kuulla äänen vihoittelevan viestin takaa, mikä sitä pelottaa tai harmittaa?

Voisiko häiritsevistä äänistä olla hyötyä siinä, että ne auttavat tunnistamaan omia tunteita ja tarpeita?

26.1. teemaillassa keskustellaan siitä, miten vuorovaikutusta omien äänien kanssa voisi muuttaa myötätuntoisemmaksi. Illan asiantuntijavieraat Anni ja Samuli ovat opiskelleet Rakentava vuorovaikutus mielenterveyden tukena -hankkeen koulutuksissa ja heillä on myös omaa kokemusta siitä, miten myötätuntoinen ja rakentava vuorovaikutus auttaa myös äänien kanssa.