Pakko-oiredein pyörteissä

Ryhmächat alkaa 22.11.2023 klo 18:00 ja loppuu 22.11.2023 klo 19:30

Tuntuuko, että pakonomaiset rutiinit hallitsevat liiaksi elämää? Aikaa vievät askareet, ajatukset ja pelot ottavat arjessa suhteettoman suuren tilan. Mikä auttaisi jaksamaan? Voisiko toisten samaa kokevien kanssa saada jaettua turhautumistaan? Löytää vahvistusta siihen, että pakkoajatusten ja -rutiinienkin kanssa elämä on hyvää, me pärjäämme kyllä.

Tutustuthan ryhmächatin sääntöihin ennen iltaan osallistumista: Valoa-ryhmächatin säännöt