Sastamalan seudun mielenterveysseura ry
Kriisikeskus Tukitalo, Sastamala ja Huittinen
Sastamalan seudun mielenterveysseura ry teemat
Kaikki teemat
Vertaisvoimaa yrittäjille
Ryhmissämme yrittäjien on mahdollista päästä keskustelemaan hyvinvoinnin ja mielen tasapainon teemoista yhdessä toisten yrittäjien kanssa. Ajanhallinta, tunnetaidot, itsemyötätunto, uni, uupumus…
Sopii Aikuiset
Tulevat ryhmächatit
- Tulevat
Stressi, uupumus ja uni
Ryhmässä keskustellaan yrittäjien kokemana stressistä, uupumuksesta ja unesta.
- Tulevat
Yrittäjän tunnetaidot
Miten tunnetaidot vaikuttavat yrittäjän arkeen? Millaisia tunteita yrittäjyyteen liittyy? Mitä on itsemyötätunto ja miten yrittäjä voisi lisätä sen kokemuksia? Tervetuloa keskustelemaan!
- Tulevat
Ajanhallinta ja sen apuvälineet
Voiko yrittäjä hallita aikaansa? Ja millaisia ajankäytön apuvälineitä onkaan olemassa? Vaihdetaan kokemuksia ja jaetaan tietoa keskenämme!
- Tulevat
Elämänmuutokset, kriisit ja niistä selviytyminen
Yrittäjät kohtaavat elämässään monenlaisia kriisejä. Miten niistä on mahdollista selviytyä? Miten yritys pyörii silloin, kun arki muutoin on kriisin keskellä? Tai miten yrityksen kriisi vaikuttaa yrittäjään?