Salattu suru ja masennus..
Eli minun taakkani on se,että jouduin masennukseni takia sellaiseen ryöpytykseen että nyt en uskalla/pysty myöntämään että olen syvästii masentunut. Erakoidun koko ajan enemmän, ja ahdistus kasvaa..
Elämäni on kuin kupla, ja voi mennä reilusti viikkokin etten tapaa muita ihmisiä, ja elämäni pyörii kodissani.
Nyt kesästä asti olen yrittänyt kerätä rohkeutta mennä lääkäriin ja sanoa että OLEN HENKISESTI loppu, mutta kun luottamus kaikkiin viranomaisiin on mennyt, se kynnys palata apua hakemaan on liian iso. Sain liian pahasti takkiin kun aiemmin yritin apua hakea.. Ja nyt sen tähden lukittaudun kotiini enkä kerro kenellekkään kuinka pieni elämäni onkaan.. Olen yksin.
Haluaisin elämäniloa ja ympärilleni ihmisiä, mutta masennus ja eristäytyminen on tuonut mukanaan rajun paniikkihäiriön, joka osaltaan taas jumittaa minua kotiini lisää..
Olen todella pattitilanteessa, kun jaksaminen on nolla, joten ryhmiin en jaksa vain lähteä (ja muut ihmiset ahdistavat mieltäni niin,että jännitys salpaa..)
Lääkäreihin en enää luota, ja ykistyisille ei vara lähteä.. ☹️
Olen vain loppu ja yksin.. 😭