Hei
Onko koulussasi terveydenhoitajaa tai kuraattoria kenelle voisit puhua jos kotonasi on tilanne ettet voi kertoa Tai voit myös mennä paikkakuntasi päivystykseen ja kertoa siellä tilanteestasi Aina on toivoa ja ratkaisuja löytyy vaikeisiinkin tilanteisiin
Minä olin keväällä syvästi masentunut ja itsetuhoinen mutta hain vielä kerran apua ja menin päivystykseen Siitä seurasi osastojakso jonka aikana laitettiin lääkitys kuntoon Tämän jälkeen jatkan edelleen psykpolilla keskustelukäyntejä Tämä on auttanut kun olen saanut puhua vaikeista asioista ja olen saanut tukea
Voimia ja rohkeutta hakea apua Et ole yksin 🙂🌻