Rajojen asettaminen kilttinä ihmisenä
On hankalaa asettaa rajoja, koska olen todella kiltti. Olen yrittänyt ja onnistunutkin välillä, mutta se tuntuu joka kerta vaikealta ja sydäntäsärkevältä. En tiedä, onko täällä muita jotka pystyvät samaistumaan. Olen prosessissa tässä ja keskeneräinen. Onko kellään vinkkejä miten asettaa rajoja terveellä tavalla?
On todella tärkeää sanoa jokin asia jos harmittaa. Olin todella pitkään liian kiltti ihminen. Oma mielipide on tärkeää. Se romuttui tuolla ammattikoulu aikoina kun en saanut enään sanoa ääneen mielipidettäni, kaikki sanoivat vain että mielipiteelläni ei ole väliä. Ja minua ei kuunneltu. Nyt yritän terapiassa vähän avautua siitä asiasta. Ja olen sen takia ajatellut että olen huono ihminen, on siihen muitakin syitä, mutta tämä vaikuttaa minun ihmissuhteisiin ja elämään