Toivottavasti saan lääkäriltä luvan pienentää yhtä lääkettä, ja toivon mukaan olisi vain nukahtamislääkkeitä, pieni muru, ja masennuslääkettä vain sen verran kun tarvii. Kun sitä nostettiin eron vuoksi. Ja sen asumispaikan, mutta en sanonut kenellekään tässä vaiheessa etten viihdy siellä. Ja kun vähän itkeskelen niin aika omituista että heti sitä lääkettä nostettiin minun mielestäni. Omasta mielestä läääkeitä tuputetaan liikaa, mielialalääkeitä, itsellä hyvä tilanne kun aletaan purkaa ehkäpä yhtä lääkettä, kysyn toisestakin lääkeestä lääkäriltä.

Oisi pitänyt vain kuunnella itseään silloin kun olin yhteisöllisessä asumisessa, eikä kuunnella ammattilaisiin, no ei sille enään voi mitään, enkä kuitenkaan kadu mitään kun asuin siellä hetken, siitä alkoi mun paranemisprosessi. Ja ambulanssi oli turhaa, kun vähän itkeskelin. Ja nostettiin lääkettä, ikinä meitä mielenterveyskuntoutujia ei kuunnella, tästä sen huomaa. Mutta se on onneksi mennyttä aikaa, ja saan pikkuserkkuni avustajaksi toivon mukaan tutun ja turvallisen. Siellä en olisi kyllä pystynyt purkaa lääkettä. Mutta onneksi nyt asiat ovat parempaan päin, kesä tulee ja pystyn olemaan ilman ahdistusta ainakin jos vertaan itseäni siihen kuntoon missä olin, niin hyvin pyyhkii.

• Muokattu kirjoittajan toimesta 1 kuukausi sitten. Syy: Lisäsin tekstiä

Oli  liioittelua sanoa, että nyt ongelmat ovat poistuneet. Eivät ne ongelmat varmastikkaan ole kokonaan poistuneet mutta helpottaneet sikäli, että olet toiveikkaalla mielellä ja odotat innolla tulevaa. Siis suunta on hyvä.

Lääkkeissä on tärkeää löytää sopiva annostus. Siinä voit auttaa sikäli, että kerrot lääkärille hoitosi eri vaiheista ja millainen vaikutus edellisillä lääkkeillä ja annostuksilla on ollut kuntoosi. Toivotaan, että löydätte sopivan tason ja saat sikäli elämääsi edelleen järjestykseen.

Onggelmat kuuluvat elämään. Uusia onggelmia kohti. Eivät onggelmat ainakaan estä nyt tekemästä asioita. Niinkuin aikaisemmin, mutta en mieti mitä aiemmin on käynyt, koska siitä vain tulee vainoharhaiseksi. Niin en tiennyt silloin kun tein niin koska en ollut ikinä ollut niin sairas kuin olin.  Onneksi nyt on toi lääkäri aika tulossa ja jos lääkettä aletaan purkaa, ja haluaisin kanssa eläinterapiaa jos sitä järjestetään👌. Eläimet ovat parhaita terapeutteja❤️ katsotaan mitä tulevan pitää.

Onneksi ei lääkettä nyt purettu koska se ois mua pelottanut, se ajatus. Puhuttiin sopeutumisvalmennuskurssista, jotakin pitää tehdä oman hyvinvoinnin eteen. En vielä tiiä sopeutumisvalmennuskurssista kuulostaa mielenkiintoiselta, joskus lapsena olin semmoisessa kurssilla. Perhe kurssilla. Pitäisi varmaan syksyllä kattoo, aattelin jos meen vieraaseen kaupunkiin niin otan äidin mukaan, tulee samalla pieni loma meille molemmille. Nyt pitää miettii tuo terapia homma uudestaan🤔

Elämäni taitaa olla aika mallillaan, kun vielä jos tuonne kurssille pääsisin ois jotain tekemistä tässä elämässä.

Lääkärisi varmaan ymmärsi tilanteesi,  kun ei purkanut lääkitystäsi. Vaikutit pelkäävän kovasti lääkäri tapaamista mutta kaikki taisi mennä ihan hyvin. Toivottavasti se käynti rauhoitti sinua.

Mitä tuo sopeutumisvalmennus kurssi voi pitää sisällään? Sitä on ehkä mahdollista kysellä sinua hoitavilta ihmisiltä. Jospa siitä saisit uudenlaista apua jatkossa.

Joo se rauhoitti kovasti mieltäni. Oli kyllä sulkutilaan lääke, ja masennukseen liittyvä läääke kans. Minä saan mielenrauhan siitä. Olen puhunut äidin kanssa joku tehdään samalla retki eri kaupunkiin kun mennään kurssille. Toivotaan että se olisi hyvä juttu.

Ensiviikolla teen yhden retken yhden ryhmän Kaa., yön yli kestävä retki. Katsotaan mitä tulevan pitää. Toivottavasti se on hauska juttu, olin hetken aikaa ilman ryhmää, koska se vähän niinkuin tyrkytettiin mulle. Mutta olen käynyt siellä kerran sen jälkeen. Ohjaajat tyrkyttivät toisessa ympäristössä. Mutta nyt pärjäilen ilman onggelmii yleensä kesä ja valoisa aika ovat mulle helpompii. Puhuin äitin kans että kuinka itsenäiseksi olen tullut, se sanoi että pikkuhiljaa sairauden jälkeen, mutta minä mietin että keralla. No kummallakin on oma näkemys asiasta, kiva kirjoittaa tänne positiivisia juttuja, kun elämä on menossa eteenpäin😊

Lääke auttaa sinua pysymään tasapainossa ja rauhassa mutta on samalla turva, että olet hoidossa.

Sinusta tuntuu että sinulle tyrkytetään retkiä ym ohjelmaa. Voit hyvin sanoa jos et  jotain toimintaa halua. Voit myös kertoa ohjaajille mikä retkessä tai ohjelmassa mieltäsi vaivaa. Asiaan voi usein pienellä muutoksella saada parannusta.

Olet todella oikeassa, että sairaus ei nyt heti kokonaan poistu mutta sen kanssa voi aika hyvinkin elää. Kun asian tietää se ei tunnu ollenkaan niin kamalalta. Olen oikein iloinen kun nyt voit niin hyvin. 🌞🌸

Minä tein pienen breikin otin kun en halunnut että minulle tyrkytetään, ohjelmaa yms. Olen nyt selvittänyt pääni ja se on ihan kivaa juttu. Nuo ohjelmat, oikeassa varmaan entisen talon ohjaajat olivat että kun en tehnyt mitään muuta kuin itkin siellä edellisessä paikkaa, että huoli niille jää, mutta olen itsenäistymyt tämän muutoksen myötä, kun lähdin sieltä. Niin minäkin olen iloinen että voin hyvin, jos katsoo vain taakse tulee vain paha mieli. Tätä tarkoitan kun nauttii nyt kun voi hyvin ja pääsin avustajastakin eroon, nyt toivon että löytyy tuttu ja mukava avustaja minulle. Eli parempaan päin ja valoisa aika on minulle helpompaa. Toivottavasti on kivaa ohjelmaa tiedossa.

Ohjaajasi varmasti yritti vain auttaa sinua ja tarjosi ohjelmaa, joka olisi sinulle hyväksi ja auttaisi sinua ongelmissasi.  Itse silti parhaiten tiedät mikä sinua kiinnostaa ja mikä ei. Toisen mielipidettä ja makua ei voi tuntea ainakaan vieras henkilö. Jos nyt saat tutumman henkilön avustajaksesi asia voi kääntyä paremmaksi.

Joo yrittivät vain auttaa tiedän sen mutta jotenkin tuntui että se oli jonkun ihmisen työpaikka, se minun koti. No se siitä, se on menee nyt hyvin, ja hyvä että minulle tyrkytettiin ohjelmaa se on kiva,  vaikka ei sillä hetkellä tuntunut yhtään kivalta.Olisin mä viimeistään nyt jotain paikkoja netistä katsonut mitä täällä on tarjolla. Että ihan hyvä että mun vointi meni vähän huonommaksi, jokin aikaa. Nyt osaan arvostaa ulkoilua, lääkkeitä ja ennen kaikkiaan ruoka aikoja. Voin sanoa että mun olo on jopa melko hyvä.

Ymmärrän hyvin, että ei ole mukavaa jos joku vieras on omassa kodissa ja ehdottaa/määräilee tekemisiä, jotka eivät itsestä tunnu sopivilta.

Osaat tosi hienosti löytää elämän hyvät puolet vaikeuksista huolimatta. Vaikeat  vaiheesi ovat auttaneet arvostamaan tärkeitä asioita elämässäsi. Nämä ovat asioita, jotka myös ylläpitävät parempaa  oloa, vakautta ja elämän hallintaa.

Ihanaa kesää sinulle! 🌼

Minun ongelmat ovat poistuneet, kun rajaan oman oloni ihmisiä pois elämästäni. Yritin olla vain välittämättä kaverin onggelmista ja isän valituksesta, minun hoitoon liittyen. Nyt vain pitää nauttia kesästä ja käyn ahon laitaa soitan kahdella kädellä pianolla. Olen onnistunut ainakin pianon soitossa jos sitten kun pääsen ihan itsenäisesti liikkumaan taksilla, minulla on taksipalvelu käytössä. Se on ihan kiva.

Varmasti tuo rajaaminen on hyväksi omalle olollesi. Sinä itse päätät elämästäsi ja ketä kuuntelet ja ketä vähemmän. Neuvoista ja mielipiteistä osaat varmasti valita ne jotka parantavat ja tukevat elämääsi.

On yli hieno kuulla, että elämäsi on nyt niin valoisaa. Pianon soitto tuo paljon iloa elämään ja on hieno taito. Sointuvaa kesää sinulle!