Levollista ja rauhallista viikonloppua.

Kiitos, Saloka!

Talvi tuli takaisin. 🙁

Olen pystynyt olemaan soittamatta tänään päivystykseen. Nyt vähän ahdistaa. Ei kuitenkaan paljon. Se vaihtelee niin paljon. Jossain taustalla on kuolemanhalu.

Olen miehen luona. Olen juonut pari lasillista viiniä. Lasin pohjat jäljellä. Yritän vielä soittaa ystävälleni...

Hei JP.

Älä ihmeessä juo viiniä jos sinulle tulee siitä itsetuhoinen olo.

Tänään aamusta oli vaikea päästä ylös sängystä. Päivän aikana sain yhden ahdistuskohtauksen. Nyt olo on taas ihan hyvä. Huomenna on vielä tätäkin päivää aikaisempi herätys. Menen nukkumaan ihan pian. Toivottavasti selviän huomisesta...

En nyt sentään arvannut, että herätys olisi näin aikaisin. Heräsin kolmen aikoihin. Ja seurailen nyt, jäänkö valvomaan. Ainakin tässä on viimeisin tunti tullut jo istuttua koneella.

En ole vielä saanut istutettua siemeniä turveruukkuihin. Toivon, että jaksaisin ainakin aloittaa sen tänään.

Sä ootkin aikaisin ollu ylhäällä. Toivottavasti ehit päikkärit ottaa, jos tarve.

Hei, Saloka ja Pikemiten...

Otin viime yölle kaikki väsyttävät lääkkeet, enkä meinaa jaksaa nyt aamusta nousta ylös. Olen ollut hereillä puolisen tuntia, mutta sänkyyn tekisi mieli palata. Ilmeisesti mun on vähennettävä ainakin Melatoniinin annosta illalla, jos on tarkoitus nousta tiettyyn aikaan aamulla. En usko, että Tgenoxit vaikuttaisivat näin pitkään... Nyt väsyttää ja vähän kuvottaakin.

Sovittiin lääkärin kanssa Opamoxin laskusuunnitelmasta. Se tuntuu ihan hyvältä. Rauhallinen pudotus... Vieroitusoireiden takia. Kai sekin, että mulla on aiemmin ollut kaksi kouristuskohtausta bentsoihin liittyen, vaikuttaa asiaan.

Eilen iski taas itsetuhoisuus. Soitin illalla päivystykseen ja puhuin hetken. Menin sitten sänkyyn ja nukuin. Tälläkin hetkellä tekisi mieli tehdä itsemurha. Näissä mun ajatukseni liikkuu. Onneksi mulla on hoitajan tapaaminen tänään.

voi sua JP. Kumpa voisin auttaa. Tosin ite teen koko ajan hidasta im. Ihmettelen miten voin näin hyvin kumminkin. Ehkä mun kroppa on tottunut tähän jo. EN uskaltais vahingoittaa itteäni pysyvästi, lopullisesti. SIinä on jotain pelottavaa. Mut silti mielessä on ne suunnitelmat ja ne, että tiän miten saisin iteltäni nirrin pois. nytkin tietäisin ainakin 3 keinoo.

Ahdistaa huominen hoitokokous. Saanko sanottuu siellä totuuden. Mitä ne tekee mulle. Muutenkin on kiireinen aamu.

parempia vointeja...

Hei JP. 😀😆

Hyvää äitienpäivää JP.😀 Toivottavasti tyttösi muistaa sinua.

❤

Hei. Olin sairaalassa, nyt oon ollut kotona jo muutaman päivän. Olo on huono... Ahdistaa taas. Kuolemanhalu on hetkittäin kova.

Hei JP.

Tuttu juttu toi rahat loppuu (josta kirjoitit viestissäsi). Itse jouduin lykkäämään ristelyä syksyyn asti (saa nähdä onko silloin rahaa). 😀 Mihin olet suunnitellut matkustavasi?

Polkupyörällä ajossa kunto kasvaa, saa raitista ilmaa ja ei maksa paljon. Hyvää kesää.

Ei mikään isompi ihme, että on ahdistanut. En ole jakanut yhtä lääkettä dosettiin... Nyt se on siellä.

Tein eilen toimeentulotukihakemusta useamman tunnin. Liitteiden lähettämisessä oli ongelmia. Soitin useamman kerran Kelaan ja kyselin, mitä on mennyt läpi. Kolmannen tai neljännen yrityksen jälkeen kaikki oli lähetetty. Vaikeaa! En kuitenkaan halunnut tehdä hakemusta kirjallisena tai lähettää liitteitä paperilla. Olisi hidastanut käsittelyä useammalla päivällä.

Valvoskelin aamuyöstä... Kuuden jälkeen nousin nyt sitten kokonaan. Istutin siemeniä. Vielä olisi jäljellä. Turveruukut vain loppuvat kesken. On käytävä tänään ostoksilla... tai pyydettävä miestä käymään...?

Tutun lääkkeen loppuminen tai tauotus tai unohtaminen voi tehdä kropalle hallaa, just ahdistuksena.

Mä oon väsyny ja levoton yhtä aikaa. En pysty ees peliin keskittyy. Ehkä yks syy on se että söin ruuan jo nyt ja ruokaa. Pienestä levottomuus ja ahdistus syntyy.