Olen käynyt useita vuosia erilaisissa terapioissa, mutta jostain syystä ne eivät tätä ahdistuneisuutta poista. Rahaa on palanut jo aika tavalla kaiken maailman puoskareille, ja julkinen terveydenhoito nostaa kädet pystyyn, lääkityksellekään ei kuulemma voida tehdä mitään. Mitä mun pitäisi tehdä, mihin voin mennä? Tuntuu että olen aivan yksin sairauteni kanssa 😭
Minkälaisissa terapioissa ja kuinka pitkään? Mulla on kokemus, että pidempi terapia auttaa. Terapeutin ja sinun suhteen tulee olla tosi luottamuksellinen että terapia onnistuu ja pystyt eheytymään. Ahdistuskin kuuluu elämään ja sen kanssa voi opetella elämään, usko pois! Täytyy vain sinun etsiä,että missä ne ahdistuksen todelliset syyt ovat. Oletko koittanut varata aikaa psykiatriselle sairaanhoitajalle?