Keskivaikea masennus??
Minulla on todettu vasta keskivaikea masennus ja olen miettinyt miten siittä voisi selvitä. Olen hakenut puheapua mutta kynnys on suuri mennä lääkärille. Olen vuosia tehnyt keikkatöitä ja aina lupautunut tekemään ylitöitä jotka ovat verottaneet sosiaalista elämääni. Muutama vuosi sitten lopetin koko homman koska terveyteni alkoi reistailemaan ja työ tuntui epämukavalta enkä saanut siittä mitään irti enään.
Aloitin koulun koska ajattelin sen tuovan virikettä minulle ja veisi ahdistuksen pois, mutta huonoin tuloksin. Olen viimeisen vuoden aikana käynyt läpi menetyksiä, sekä kahden vuoden sisällä leikattu olkapää joka ei tunnu paranevan.
Sitä haluaisin tietää pystyykö masennusta hoitamaan ilman lääkitystä, en haluaisi lisää lääkkeitä kun nytkin syön päivittäin noita särkylääkkeitä.
Onko kenelläkään kokemusta tästä ja selvinnyt masennukseta ilman lääkettä?????