Itselläni on ollut elämäni aikana kolme itsemurha yritystä.
Eli haluasin keskustella tästä erittäin vakavasta asiasta. Itselläni on käytännössä ollut elämän aikana kolme vakavaa itsemurha yritystä ja yleensä ne ovat johtuneet psykoottisesta masennuksesta. Itsemurha ei ole ratkaisu mihinkään. Elämä on se ratkaisu. Jos sinua ahdistaa, stressaa, masentaa tai on paineita esim. työssä. Ajattele, että aina voit ottaa pienen breikin kaikesta. Voit vaikka olla muutaman viikon lomalla ja yrittää ottaa mahdollisimman rennosti. Ei elämän tarvitse olla sitä pakko pullaa koko ajan, että kasilta töihin neljältä kotiin ja sitten siivousta plus muuta. Pitää irrottautua välillä ja tehdä jonkin aikaa sitä mikä oikeasti kiinnostaa ja vapautta. Eikä saa koko ajan ajatella, mitä toiset sinusta ajattelevat. Tarkoitan sitä että tätä elämää eletään kumminkin yksin, tietenkin toiset on siinä rinnalla, mutta toisen puolesta ei voi elää. Sinun pitää tehdä omat päätöksesi ja sitten vaikka hakea sairaslomaa jos olo on liian stressaava. Kyllä ne asiat sitä järjestyy, muistaa vaan sen että elämässä kyllä on todella monia mahdollisuuksia ja siitä ei kannata ainakaan omatoimisesti lähteä. Toivottavasti tämä jotenkin auttaa ahdistuneita. Voimia!🙂👍