Hippokampusta kasvattamaan!
Tiesitkö, että liikkumalla vaikutat välittäjäainekylvyn aivoissasi? Mitä useammin liikut, sitä useammin teet hyvää aivoillesi ja hidastat aivojen rapautumista. Liikkumisen tulisi olla sisäistynyt elämäntapa.
Sinun täytyy olla kirjautuneena, että voit vastata tähän aiheeseen.