Onko minulla oikeus hyvään elämään?

Hyväksikäytön traumasta kärsivät usein kokevat, että hyvä elämä ei kuulu heille. Tämä näkyy heidän toiminnassaan vaikeutena vastaanottaa hyvää, kuten toisten apua, tunnustusta, kiitosta tai rakkautta.

Kyvyttömyys päästää sisälleen hyvää voi olla seurausta lapsuuden kokemuksista, joissa hyvän ennakointi on päättynyt pahaan. Tämän vuoksi on voinut lakata edes toivomasta itselle hyvää.

Tie vapautumiseen tästä sisäisestä vankilasta vaatii matkaa itseensä: elämistä estäneiden tekijöiden tunnistamista, tukahdutettujen halujen, tarpeiden ja toiveiden löytämistä. Oman arvon ja itsekunnioituksen palautumisen myötä suhde hyvän elämän tavoitteluun normalisoituu: ilo, onni ja mielihyvä saavat tulla.