Omien rajojen vaaliminen erityisherkkänä

Ryhmächat alkaa 28.11.2019 klo 17:00 ja loppuu 28.11.2019 klo 19:00

Erityisherkkä eläytyy toisen tunteisiin täysillä ja niin intensiivisesti, että sekoittaa ne välillä omiin tunteisiinsa. Herkkis saattaa myös monissa tilanteissa antaa itsestään enemmän kuin tarvitsisi. Miellyttämisen halu ja ristiriitojen välttely johtavat usein siihen, että omat rajat hämärtyvät. Kuinka pitää kiinni rajoistaan? Kuinka olla venymättä äärimmäisyyksiin oman jaksamisen kustannuksella? Osaako erityisherkkä sanoa ”ei”?