Omasta jaksamisestaan ja hyvinvoinnista on tärkeää pitää huolta meidän jokaisen. Työuupumus on lisääntynyt myös Suomessa ja työelämä on muuttunut paljon viimeisten vuosi kymmenten aikana. Ryhmächatissä on mahdollisuus päästä jakamaan omia ajatuksiaan ja kokemuksiaan aiheeseen liittyen. Keskustellaan yhdessä mitenkä omasta jaksamisesta voi pitää huolta, miten voi ottaa puheeksi jos on huolissaan omasta tai työkaverin jaksamisesta.