Liikunta

Ryhmächat alkaa 21.10.2020 klo 18:00 ja loppuu 21.10.2020 klo 19:00

Miten liikut? Miten haluaisit liikkua? Mikä huolettaa, mikä toimii ja mitkä ovat tavoitteesi? Millainen liikkuminen tuo sinulle iloa?

Ps. Liikuntaan liittyen kuuntele myös Syöpä ja työ -podcastin jakso (20 mins.) liikunnallisesta kuntoutuksesta!