Rintaa puristaa, kaikki ahdistaa?

Ryhmächat alkaa 14.10.2020 klo 18:00 ja loppuu 14.10.2020 klo 20:00

Salpaako ahdistus hengityksen? Pyörryttää ja heikottaa? Lukitseeko ahdistuksen pelko kodin oven, etkä pääse ulos? Etsitään yhdessä keinoja kiivetä ahdistuksen yli ja käytännön vinkkejä kodista lähtemiseen.

Keskusteluun voit liittyä rekisteröimällä itsellesi nimimerkin ja kirjautumalla sisään.