Torstain Teemachat: Tie sydämeen käy vatsan kautta - sydänterveellisen ravinnon peruspilarit

Ryhmächat alkaa 27.02.2020 klo 18:00 ja loppuu 27.02.2020 klo 19:30

Sydänystävällinen ruoka sopii kaikille. Se ehkäisee sydäntauteja ja edistää kuntoutumista. Terveellinen syöminen on monipuolisuutta, kohtuutta ja laadullisesti hyviä ruokavalintoja mausta tinkimättä. Tule kuulemaan miten esimerkiksi kolesterolia voi alentaa ruokavalion keinoin.

Keskustelussa on mukana myös Sydänliiton ravitsemuksen asiantuntija Tuija Pusa.

Kun chat on käynnissä, tähän näkymään ilmestyy ”Liity tähän ryhmächatiin”, jota klikkaamalla pääset mukaan.